Co to jest BMI?

Co to jest BMI?

Często zadawanym przez Was pytaniem jest co to takiego BMI. Spieszę więc z odpowiedzią – to nic innego jak metoda służąca do oceny stopnia otyłości.

Wskaźnik masy ciała (BMI)

Pochodzi od angielskiego „Body Mass Index” i jest to stosunek masy ciała podanej w kilogramach do wzrostu mierzonego w metrach do kwadratu. Służy on do oceny stanu odżywienia osób dorosłych. Jeśli Twoje BMI jest w granicach 18,5 – 24,9 oznacza to, że Twoja waga jest w normie. Wartości poniżej lub powyżej tej granicy będą świadczyć o niedożywieniu lub nadwadze bądź otyłości.

Tabela poniżej przedstawia klasyfikację nadwagi i otyłości u osób dorosłych według BMI:

Kalkulator BMI
cm
kg